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女性瑜伽泰斗练成记(上) | Geetaji珍贵访谈(1995)

发表时间:2019-11-08 18:48:03    人气:    



人物介绍:Geeta.S Iyengar(吉塔.S 艾扬格)1944年生于印度,吉塔在父亲B.K.S艾扬格的引导下,走上了光耀生命的瑜伽之路。她不但精通印度哲学、医药学和瑜伽经典,完整地继承了艾扬格瑜伽体系,成为其父最出色的学生,同时担任艾扬格瑜伽学院普纳总院院长,最终成为该领域的权威,被誉为世界上为数不多的女性瑜伽大师之一。



女性瑜伽泰斗练成记(上)
Geetaji珍贵访谈(1995)


(本文由中国艾扬格瑜伽学院转译编辑,资料来源于1995年Chris Saudek对于Geetaji的珍贵采访文稿,请您留意本公众平台,近期,我们将会带来更多关于此次珍贵采访的文章)


Chirs:Geetaji,请您谈一下您是如何成为一名瑜伽老师的?您还记得当你还是一个孩子的时候,您是怎么看待Guruji习练瑜伽,又是如何看待瑜伽的呢?


Geetaji:怎么说呢,我以前没有很沉迷于瑜伽,也没有不喜欢瑜伽,因为在我的家庭里它就是这样存在的。我不可能不接触瑜伽,也不可能避免去思考它。我只是在观察着一切,因此并没有什么特别的想法,而我是家里唯一一个对它感兴趣的人,我不认为我的兄弟姐妹们有像我一样对它感兴趣的。我不会说我是为瑜伽而生的,但任何时间里我想要去做,我就去做。


小时候还不懂事,只是觉得好玩所以去练习。当你谈及是否感兴趣时,你或许考虑到的是个严肃的问题。但是如果你指的是有浅显的兴趣,那么我是有兴趣的。在我小的时候,当父母亲在做瑜伽的时候,我就会观察,很明显我对瑜伽是感兴趣的。但是如果你问我的是,我当时是否诚挚地热爱瑜伽,我会说“不是”,因为小时候的我还没有足够的智慧去懂得诚挚地热爱。


在那个时候,我对和朋友一起去玩,到处溜达,去公园玩耍比较感兴趣。但是同时我从来没有与瑜伽分开过,只是在我内心的种子萌芽之前,它没有表现得这么强烈而已。因此我并没有试过完全与瑜伽分离,它总是在我的周围,我记得很清楚,以前当Guruji在练习的时候,我经常模仿他。Guruji经常让我做后弯和扭转,当他做头倒立或肩倒立的时候,他会让我翻转他的腿。


Chris:您是从什么时候开始意识到您的父亲是如此特别,对他的工作如此专注而投入的呢?


Geetaji:从小就知道,当我开始了解外面的生活时我就知道。我知道他与众不同,即使他还没有拥有这么大的盛名,以前的人们也经常接近他。1951年,他正在教Jaya Prakash Narayan和其他的印度政治人物瑜伽,然后他教克里希那穆提,即使我那时并不认识这些人,我知道他们都是重要的大人物。他们总是过来,Guruji有时候也会告诉我们他将要去给他们上课了。所以我们就知道他正在做些很特别的事情。人们都来问他,征询他的建议,我们都知道他有特别的知识。



B.K.S艾扬格大师(左四)家庭照,左二为Geeta.S 艾扬格


Chris:在《艾扬格女性瑜伽》这本书籍里,Guruji写的序言说,以前虽然您观察过他练习和教授瑜伽,您也没有表现出任何的爱好或意愿,直到您得了病才有兴趣。您以前除了玩着练瑜伽,有没有认真习练过呢?


Geetaji:我不认为我没有表现出爱好或意愿。也许是Guruji记得的是那样的,但是在得肾炎以前,我其实从三岁或四岁时就已经开始做瑜伽。我是一个经常得病的小孩,总是感冒发烧。即使我经常参加体育比赛,我的力量还是很弱。


我总是很弱,在肾炎以前,我经常练习瑜伽。我从来不懒惰,但是我还是有很多疾病,有些甚至从来没有被准确地诊断出来过。这种情况持续了两年,谁也不知道生病的主要原因是什么。我的呼吸经常受影响,晚上经常喘息,呼吸不上来。后来我不小心得了肾炎,诊断说是因为这些年所有的疾病堆积下来的。当时我已经在练瑜伽了,后来的练习是因为我别无选择。我知道当我练习瑜伽,我就会感觉好些,在得了这个病以后,我突然很认真地对待瑜伽,但是即使到了现在,我仍然感觉自己有软弱的地方,我必须限制我自己。


Chris:您以前有没有曾经觉得习练瑜伽是一种责任?


Geetaji:没有。如果不是书本的出版社坚持让我指出瑜伽对我的肾炎痊愈有帮助,我不会在书中提到我曾经得过肾炎。我对于瑜伽的兴趣是自然而然的,在肾炎之后我才开始严肃地对待瑜伽。也许有别的人比我更加认真对待瑜伽,他们日夜地习练,但是我不但这辈子会一直练习瑜伽,我的下一辈子也会继续练习瑜伽,不是因为责任,而是把瑜伽作为我的生活方式。我不会说瑜伽是我的使命,它是我的生活。


Chris:当你开始教授瑜伽的时候,您有没有想过它会是你的终生的工作呢?


Geetaji:我从1959年开始教瑜伽,那时候的我还在上学。那时候我在练习,老师看见了我。我们学校里面有瑜伽示范的团队比赛,那个时候,我的老师就让我帮助他表演瑜伽示范。Guruji那时候刚好上了本地的报纸,成了人们的瞩目焦点,所以人们开始知道他是教授名人瑜伽的瑜伽士,因此我的老师也认得我了。


以前当人们做瑜伽示范时,他们并不会介绍头倒立和肩倒立,所以当我们做的时候,我们是第一个在示范中加入头倒立和肩倒立的介绍的。我是团队里教授瑜伽体式和编排吸引人的表演的组织者,我甚至教他们鸽子式和鸽王式。这次比赛中,我们取得了很大的成功并且得到了奖项。所以这就是我在学校里开始教授瑜伽的经历。


1961年我通过了期末考试,然后开始教瑜伽。起初我开始教授瑜伽是因为Guruji要去英国,他的学生问他,当他不在的时候能不能让我来教他们瑜伽,他答应了。后来我一直在学校里教授瑜伽,其他的学校也开始邀请我去教他们,这就是我开始教瑜伽时的历程,我并没有特别计划怎样去开始教授瑜伽。



(未完待续)

插图摘自《艾扬格女性瑜伽》书籍,年轻时的Geetaji示范瑜伽体式
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