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一篇关于瑜伽圣经《瑜伽之光》诞生的往事。
2019
本文内容来自《艾扬格孕产瑜伽》,请在专业的瑜伽老师指导下进行
练习瑜伽是为了清除身体的杂草,这样花园才能生长。如果身体太僵
Guruji不断提醒我们,所有的体式习练、呼吸控制法的习练,还有不
电 话:400 606 1838 邮 箱:study@iyengar.cn 艾扬格瑜伽学院:广州市海珠区海尚明珠智慧园7A楼 杭州瑜伽学院:杭州市凤凰山脚路7号凤凰1138园 北京瑜伽学院:北京市朝阳区李家坟7号院创意总社1949传媒产业基地